”Фауна–бизнес”

unicorn_indigo

Тема: «Программа повышения навыков выживания и стрессовой устойчивости».

Целевая аудитория: руководители и владельцы бизнесов.

Миссия: обучение слушателей альтернативным психическим ресурсам, способствующим сохранению бизнеса и адекватному противодействию внешним угрозам в условиях современных кризисов.

Цели: 1) обучение слушателей основам психической стрессовой устойчивости; 2) формирование альтернативных психологических умений и психических  навыков; 3) развитие психологического иммунитета для эффективной работы в неблагоприятных стрессовых условиях.

Результаты реализации: 1) значительное укрепление психической устойчивости слушателей; 2) повышение работоспособности слушателей в условиях хронического стресса, вызванного внешними угрозами; 3) формирование у слушателей психологической стабильности и внутреннего покоя для эффективного и успешного выполнения профессиональной деятельности.

Формат реализации: семинар интерактив с элементами психоэнергетического тренинга.

Принцип изложения: модульный.

Количество модулей: в зависимости от поставленных задач и уровня намерения слушателей.

Продолжительность модуля: 4-4,5 часа.

Методы работы: лекция, беседа-интерактив, медитативные практики глубокого погружения,  индивидуальное сопровождение каждого участника группы с элементами психологической терапии и коррекции.

Место проведения: зал для семинарских занятий  с посадочными местами (конференц-зал); флип-чарт, фломастеры; аудиосистема.

Дополнительные возможности: укрепление психических структур слушателей при помощи практик цигун и жесткого цигун.

Количество участников: от 8.

Возрастная категория: без ограничений.

Краткое описание Программы.

Такие понятия, как: «психологическая устойчивость», «психологический иммунитет к внешним деструктивным факторам», «высокая самооценка», «жизненный тонус» стали особо актуальными в последние месяцы с учетом ряда кризисов вплоть до начала военных действий на территории страны. Это связано с повышением уровня психологических нагрузок и внешних угроз, как бизнесу, так и личной безопасности.

Особое место в ряду лиц, подвергающихся психическим и эмоциональным перегрузкам, занимают руководители и владельцы бизнесов.

Трудно представить себе, какие силы необходимо мобилизовать для того, чтобы в течение только одного рабочего дня –

  • успеть провести деловые переговоры,
  • мобилизовать адекватные людские и финансовые ресурсы для урегулирования конфликтных ситуаций,
  • проводить постоянный мониторинг внешних угроз,
  • поддерживать готовность к быстрому реагированию,
  • сохранять сильный дух, оптимизм, здоровье, нервы, психику.

Любая, даже самая устойчивая система, может остановиться и выйти из строя от перегрузок. Особенно это справедливо, если речь идет о нервной системе, которая принимает на себя все неблагоприятные влияния, как внешнего характера, так и внутренних переживаний, от которых не застрахован ни один человек.

Все перечисленное влияет на качество жизни и приводит к износу организма, истощению эмоциональной и интеллектуальной сфер жизнедеятельности, резко снижает способность к эффективному противостоянию внешним угрозам.

Материалы «Программы повышения навыков выживания и стрессовой устойчивости» направлены на:

  • значительное укрепление психической устойчивости слушателей,
  • повышение работоспособности слушателей в условиях хронического стресса, вызванного внешними угрозами,
  • формирование у слушателей психологической стабильности и внутреннего покоя для эффективного и успешного выполнения профессиональной деятельности.

Благодаря усвоению материалов Программы каждый слушатель получает возможность и реальную помощь в стабилизации своего эмоционально-психического состояния, что неизбежно способствует повышению качества его труда, недопущению роковых ошибок, а также более быстрому восстановлению после изнурительных психических и физических перегрузок.

Общим итогом работы по материалам Программы является повышение иммунитета,  жизненного тонуса и активности каждого слушателя, а также навыков выживания и стрессовой устойчивости.